Osnovno o vitamina i mineralima
Vitamini su organske supstancije koje reguliraju vitalne procese, prijeko potrebne za normalan metabolizam stanica, tkiva i organa. Buduci da ih organizam ne može sam proizvesti u dovoljnim kolicin...
Za bubrezne bolesnike
Pravilna ishrana kod bubreznih bolesnika se bazira na ogranicavanju bjelancevina (ili se smanjuje ili potpuno izostavlja) Izbacivanje bjelancevina (narocito zivotinjskog porijekla) i soli je osnov ...
Dijabeticari
Preporucava se dijetalna dnevna osnova: 400 gr mlijeka 300 gr povrca (sirovog ili kuhanog) 3x1 plod voca. Obavezno Izbacite iz ishrane secer (koncentrisan) koji se nalazi u dzemu, cokoladama, svi...
Za srcane bolesnike
Za svakodnevnu ishranu preporucuje se: Lagana mlada teletina Perad, bijelo meso bez kozice Mlijeko i mlijecni proizvodi Razne salate od cikle, mrkve i karfiola Zrelo sirovo voce Broj kalorija koji...
Ruzna strana medalje
Preporuceno u ishrani: Meso - bez suvisne masnoce , Mast - umjesto masti zivotinjskog porijekla koje su bogate zasicenim masnim kiselinama, koristiti ulja biljnog porijekla ( kukuruzno, maslinovo...
Magnezij
Ima ga u morskoj vodi, mineralnim izvorima i zelenom pigmentu u biljkama. Opce je poznato da je magnezij esencijalni sastojak covjecjeg i životinjskog organizma, te da je potreban za aktivnost oko ...
Interaktivno
- Forum
- Recepti
- Vicevi
- Grafiti
- Foto dana
- Adresar
- Web tragač
- Tekstovi i spotovi
- Collegium Poeticum
- Vremenska prognoza
- Stanje na putevima
Izdvojeno
Forum
- Reprezentacija BiH fudbal 2
- Nasi igraci u inostranstvu
- Car je gol mafijaš - Bošnjačka politička "elita"
- Guns N' Roses - Chinese Democracy (2008)
- Prvi bh. ski portal
- Prva medjunarodna nagrada Nenadu Jovicevicu Nesi
- Lazar Manojlovic - Pravednik iz Bijeljine
- Sarajevski sovinizam
- Doktori za akademski kriminal
- BOSANSKA NACIJA