Da za vrijeme seksa ne biste zijevali od dosade, dobro je znati neke tehnike koje garantirano dovode do orgazma. Žena koja zna što i kako voli, do orgazma može doći u nekoliko minuta, barem tako kažu stručnjaci

Da biste doživjeli eksplozivni orgazam, morate se i sami potruditi. Nije dovoljno ležati k'o klada i čekati da netko drugi 'obavi posao'. Za zadovoljstvo se treba potruditi, a orgazam je definitivno vrijedan uloženog truda.

Ne možete postići orgazam u misionarskoj pozi? Ništa čudno. Pokušajte s ponešto drukčijim pristupom. Neka on leži na leđima, a vi budite na njemu. Možda će vam direktni kontakt klitorisa i njegove kože brže priuštiti vrhunac, nego obična misionarska poza. Na ovaj način stimulirate klitoris koji ima osam tisuća živčanih završetaka, čak dvostruko više nego penis. Zbog toga će većina žena prije doživjeti klitoralni orgazam nego vaginalni.

Radite Kegelove vježbe za zdjelicu. Samo stegnite mišiće koje obično koristite kako biste prekinuli mokrenje, zadržite ih u tom stisku koliko dugo možete, opustite ih, te ih ponovno stegnite. Te vježbe možete raditi bilo kada i bilo gdje, dok vozite automobil, dok sjedite u uredu, u kinu. Jačanjem pubokoksigealnog (PC) mišića povećava se dotok krvi u zdjelicu te se intenziviraju kontrakcije za vrijeme orgazma.

Muškarci stvarno trebaju upute. Ne sramite se i recite mu što vam odgovara, a što ne volite.

Ako sami ne znate što vas pali i vodi do vrhunca, nećete to moći objasniti ni partneru. Da biste istrenirali svoje tijelo za orgazam, morate masturbirati. Kad otkrijete što vas uzbuđuje, recite to ili, još bolje - pokažite to svome partneru.

Što više stimulacije, to veća seksualna eksplozija. Dovedite se do vrhunca, a zatim usporite. Ponovite to nekoliko puta, a zatim se prepustite fantastičnom završetku.

Nije sve u velikim penisima, ogromnim grudima i dubokom grlu. Posudite erotski film ili knjigu sa seksi pozama i savjetima. Napalite se 'poticajnim' slikama, scenama i povećat ćete svoju šansu za orgazam.

Istraživanja pokazuju da riskantno ponašanje u mozgu stimulira proizvodnju dopamina, hormona euforije. Kada je razina dopamina visoka, lakše je doživjeti orgazam. Stoga, da bi povećali užitak, učinite nešto ludo i riskantno. Vodite ljubav na otvorenom ili skačite bungee jumping.

Ako vam se predigra sastoji od maženja i ljubljenja na krevetu, probajte s nečim drugim kako bi razbili rutinu.

Zovnite dragog u kupaonicu, namažite ga uljem za tijelo, ali koristeći svoje nauljeno tijelo. Drukčiji početak seksualne igre mogao bi donijeti i eksplozivniji orgazam.
(tportal/CB)