Zasto su godisnjice mature tako zanimljive? Zato jer se svi pitaju : sta se to u medjuvremenu na drugima promjenilo? Sta su postigli? Kako sada izgledaju?
 
I uvijek dolazi do iznenadjenja: neko ranije neugledno 'ruzno pace' je postalo prekrasni labud dok su se ranije ljepotice iz teenagerskih dana pretvorile u blijedu sliku same sebe, u najbolju ruku su samo neugledne dopune svojih muzeva.
 
Nezavisno od gena, tjelesnih prednosti i skupe garderobe, cini se da izmedju pojedinih zena leze godine i godine starosne razlikem a tajna je u svima dostupnim malim trikovima koje svakoj zeni stoje na raspolaganju i koje ce vas u najcescem slucaju podmladiti za jednu deceniju ako ne i vise:
 
LJEPOTA
 
Osnovni potezi:
 
1.Optimalna njega
Nadamo se da ste pronasli svoj idealan nacin za njegu koze: ciscenje , osvjezenje i njega lica za vas ne bi trebale vise biti tajna.Vazno je da ste sa vasom kozmetickom linijom (bez obzira koja je ta) zadovoljni i da ona ima optimalno dejstvo na vasu kozu.
 
2. Ishrana
Od ishrane zavisi kako ce izgledati vasa koza, u kom su stanju vasa kosa i nokti...da li ste vitki ili punacki. Da li zracite ljepotom i snagom ili ste pak blijedi i umorni.Vazne su svjeze namirnice, voce i povrce, zatim vitamini, proteini, vlakna...Ako niste sigurni da ste na pravome putu i nezadovoljni ste svojim izgledom , uradite analize kod ljekara, kako biste se uvjerili da ne grijesite. Jedite ono sto vam prija, izbjegavajte teske i obilne obroke , posebno kasno uvece.
 
3.Tecnost
Nikada ne cekajte zedj, vec se istrenirajte da stalno unosite tecnost. Dnevno najmanje dvije litre, najbolje vode i biljnog caja. Cisti organizam od otrova i 'hrani' kozu.  Nagomilana tecnost u tkivu se kroz redovno uzimanje tecnosti ponovo pokrece i izbacuje .
 
4.San
Regenerira tijelo i dusu. Svako ima svoj individualni ritam sna, ali je vecini prosjecno potrebno od 6-8 sati.Jedna noc bez sna nije veliki problem, ako predje u naviku, obratite se ljekaru.
 
5.Poslusajte ponekada savjete koje nalazite u modnim casopisima. isprobajte novu masku za lice, novi ruz, novi kroj haljine...
 
6.Facelifting. Sa ispruzenim dlanom prelazite preko lica odozdo nagore. Njbolje ujutro i uvece prije njege lica.
 
7.Za svjeziji ten: Osnova vaseg make up-a treba imati topli ton. Nikada ne koristite puder tamniji od vaseg tena.
 
8.Podloga(tecna tonirana krema) moze takodjer da pomalo svjetluca- daje sjaj licu; ali voditi racuna da se ne pretjera. Puder jako stedljivo koristiti, jer jos vise naglasava bore.
 
9.Opasno: tamne i hladne boje. Daju umoran i blijed izgled vasem licu. Umjesto toga koristiti tople tonove kao narandzasta i bronza.
 
10.Umorni? Lakirajte nokte nekim jarkim lakom - skrece paznju sa blijedog lica.
 
11.Brza pomoc: Stavite prije izlaska na lice gazu natopljenu u toplu vodu ili caj kamilice. Prokrvljava i osvjezava ten.
 
12.Manje je vise: Kada su u pitanju ruz, puder ili sjenilo za oci u pitanju koristite ih jako stedljivo