Mantre su svete formule iz Veda. Sama rijec znaci "oslobadjanje od misli".
Sanskritski slogovi(Sanskrit je najstariji klasicni jezik u Indiji), rijeci ili izrazi koji, kada se ponavljaju u meditaciji,
dovode vas u stanje povisene svijesti.
Postoje zvuci i energije koje su oduvijek postojali u svemiru i koji se ne mogu ni stvoriti ni unistiti.
Prema Vedskoj tradiciji postoje cetiri razlicite razine zvuka- para, pasjanti, madhjama i baikhari.
Na zapadu se uglavnom koristi najgrublja( baikhari) razina koja predstavlja znacenja.
Energija se doslovce ocitava, stvarajuci u umu misaoni oblik.
Stoga je vrlo vazno pravilno izgovaranje mantre. Predanim vjezbanjem ponavljanje mantre vodi do ciste misli,
gdje se zvucna vibracija stapa s misaonom i nema svijesti o znacenju.
Na taj ce nacin vas mantra dovesti do istinske meditacije, do stanja jedinstva, nedvojnosti.
Mantru mozete ponavljati glasno, izgovarajuci je ili pjevajuci, sapcuci, ili u sebi, mentalno.

Prema Vedama, OM je prva i vrhovna mantra. Ona nema imena ni oblika i smatra se kreativnom silom univerzalnog uma. Koncept univerzalnog uma je veoma tesko razumjeti.
U spisima on se naziva Hiranyagarbha, sto se moze usporediti s jajetom.
U centru tog jajeta nalazi se pocetna tacka iz koje se siri zvuk.
Mantra OM predstavlja kreativnu snagu, centar u kojem se ujedinjuju vrijeme
i prostor i gdje se beskonacnost rascjepljuje u mnostvo beskonacnosti.
OM je prva mantra koja je bila pojacana u svrhu oblikovanja Gayatri mantre. (OM se vibrira otezuci: "OOMMMM.." "O" se sastoji od "A" i "U"
"AAUUUMMMMMM" osjetiti cete da "A" rezonira u grudima, "U" u vratu, a "M" u lubanji.)
Cjelokupna Mantra moze se ponavljati glasno ( to je najnizi nacin, predvidjen za Tamas-ticke ljude, za one s poteskocama pri koncentraciji
uma), zatim sapcuci, tako da vas nitko ne cuje i mentalno ponavljanje u sebi. Mentalno ponavljanje mantre je najbolje.
Bez obzira na to koji oblik djape koristite, dobro cete uciniti uskladite li mantru sa disanjem. Tehnike djape pospjesuju vasu moc koncentracije.
Mozete koristiti MALU ili JAPAMALA-u ( brojanicu sa 108 kuglica), ponavljajuci mantru dok odbrojavate zrna.
24 sloga koji cine Gayatri mantru glase:

Aum Bhur Bhuvah Svah Tat Savitur Varanyam
Bhargo Davasya Deemahi Dhiyo Yo Nah Prachodayat.

Iz 24 sloga ove mantre nastala je najstarija knjiga covjecanstva - Vede.
Gayatri je simbol spiritualne svijesti u covjeku. Ova svijest ima tri perioda
vrijeme kad svice, vrijeme kad je potpuno razvijena i vrijeme kad ulazi u vjecnost.
Sunce koje izlazi u zoru simbolizira spiritualni zivot, a sunce koje navecer zalazi simbolizira potpunu svjesnost.
Kad nema sunca ni svjetlosti, to je ono sto se u Bibliji naziva tamna noc duse ili sivaratri, tamna noc Shive kod Hindusa.
Gayatri se treba izvoditi s izlaskom sunca.Ona ima snazno i trenutno djelovanje na tijelo, um osjetila i spiritualni zivot.
Kad god radite Gayatri mantru, trebate se koncentrirati na oblik mantre Om, simbola cetiri dimenzije
ljudske egzistencije - svijesti, podsvijesti, nesvijesti i supersvijesti.
Ona takode sluzi ponistavanju negativne karme, stiti, prociscava i vodi ka prosvijetljenju.
Gayatri mantra je namijenjena sirokom sloju ljudi, jer je njena svrha poticanje procesa izrazavanja, rasvjetljavanje razlicitih
stanja ljudske svijesti.
Svijest je u potpunom mraku, iz tog mraka radja se zora i pocinje se buditi unutarnja vizija - unutarnje opazanje ili budnost.
To je osnovni koncept Gayatri mantre.
Zbog toga Hindusi uce svoju djecu toj mantri u dobi od 7 do 9 godina.

Sta se dogadja kad koristite mantru ?

Cesto pitanje na koje ima vise odgovora , moze vam se desiti da imate ogroman priliv misli , haoticna zbrka koju nemojte ni
pokusavati obuzdati.Um sadrzi bezgranicna iskustva, shvatanja,slike i ideje.
Sto dublje odete, istrazit cete dublje slojeve uma. Necete vidjeti samo strasti, ambicije, snove i suosjecanje, vidjet cete grozne strahove,
misli kakve vam se mozda nikada ne bi pojavile.
Mantre mogu uticati na cjelokupnost ljudske svijesti i sudbine i zbog toga kad mantrate zaboravite na KONTROLU UMA.
Ne uznemiravajte se ako vas pocnu proganjati slike iz proslosti, sadasnjosti i buducnosti.
Ako zelite unistiti ideju o zlu, morat cete unistiti i ideju o dobru.Um se mora iskreno suociti sa istinom.
Svrha mantre nije da ucini mozak neosjetljivim na ovakve stvari nego da poveca njegovu osjecajnost i svjesnost.
Mantra se treba dobiti od duhovnog ucitelja Gurua koji ce vam je dodijeliti na osnovu vasih sklonosti, astroloskog znaka, temperamenta, bolesti ili spiritualne staze.
Trebate je prakticirati svakoga dana 5-10 min. Bez obzira koliko bila mocna vasa mantra, necete nista
postici ako je ne koristite. Mantra je snaga prociscavanja i bez obzira
kojoj religiji pripadate mozete je prakticirati.